サウナ付き宿がおすすめな理由とは？500人調査から見るサウナ旅の魅力・不安・宿選びのポイント

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サウナ付き宿が注目されている背景とは

サウナ付き宿が注目されている背景には、観光地を巡るだけでなく、宿で過ごす時間そのものを楽しみたいという旅行ニーズの広がりがあります。

一般的な旅行では、観光や外出が旅の中心になりがちです。

一方、サウナ付き宿では、サウナや水風呂、外気浴、温泉、食事、客室での休憩までを含め、宿泊施設内で充実した時間を過ごせます。

観光だけでなく、宿そのものを旅の目的にできることが、サウナ付き宿ならではの魅力です。

今回実施した「サウナ宿・サウナ旅に関する利用実態アンケート」では、「サウナ付きの宿に泊まることに魅力を感じますか？」という質問に対し、「やや魅力を感じる」と回答した人が50.6％、「とても魅力を感じる」と回答した人が21.2％でした。

両者を合わせると、71.8％の人がサウナ付き宿に魅力を感じていることが分かります。

また、サウナ付きの宿泊施設を利用した経験がある人の利用頻度を見ると、「過去に1〜2回だけ」が30.0％、「年に1回程度」が28.4％、「年に数回以上」が15.0％という結果になりました。

サウナ旅を頻繁に楽しんでいる人だけでなく、旅行や記念日、リフレッシュの機会にサウナ付き宿を利用したことがある人も少なくありません。

このような結果から、サウナ付き宿は一部のサウナ愛好家だけが利用する施設ではなく、宿泊先でゆっくり過ごしたい幅広い旅行者にとって、身近な選択肢になりつつあると考えられます。

サウナ付き宿で楽しめる温泉・食事・外気浴の魅力

サウナ付き宿の魅力は、サウナだけでなく、温泉や露天風呂、食事、サウナ飯、外気浴、客室での休憩などを組み合わせながら、宿泊体験全体を楽しめる点にあります。

サウナで汗を流した後に温泉へ入ったり、外気浴で自然の風を感じたり、美味しい食事を味わったりと、宿ごとに異なる過ごし方ができることも、サウナ付き宿ならではの楽しみです。

今回の調査で、「サウナ付き宿を選ぶ際に、サウナ以外の設備やサービスをどの程度重視するか」を聞いたところ、「やや重視する」が51.6％、「とても重視する」が34.2％となりました。

両者を合わせると、85.8％の人がサウナ以外の設備やサービスも重視していることが分かります。

また、「サウナ旅で、サウナ以外に楽しみたいこと」について聞いたところ、「温泉・露天風呂に入る」が31％で最も多い結果となりました。

次いで、「おいしい食事・サウナ飯を楽しむ」が28.0％、「岩盤浴を利用する」が9.0％、「観光や周辺施設も楽しむ」が7.4％と続いています。

この結果からも、サウナ付き宿を選ぶ際は、サウナ設備だけでなく、温泉や食事、外気浴スペースなどを含めて比較することが大切だと分かります。

例えば、温泉も満喫したい人には、露天風呂や大浴場が充実した宿が向いています。

自然の中でゆっくり過ごしたい人には、開放的な外気浴スペースや、美しい景色を眺められる宿がおすすめです。

このように、「サウナに入った後、どのように過ごしたいか」までイメージして選ぶことで、自分の旅の目的に合ったサウナ付き宿を見つけやすくなります。

大浴場サウナ・客室サウナ・貸切サウナの違いと選び方

サウナ付き宿には、大浴場サウナ、客室サウナ、貸切・プライベートサウナ、一棟貸し・ヴィラタイプなど、さまざまな種類があります。

サウナの設置場所や利用方法は宿によって異なり、どのタイプを選ぶかによって、サウナ旅の過ごし方も大きく変わります。

それぞれの特徴と向いている人は、以下のとおりです。

タイプ	向いている人
大浴場サウナ	温泉や大浴場とあわせて、気軽にサウナを楽しみたい人
客室サウナ	好きなタイミングで、人目を気にせずサウナに入りたい人
貸切・プライベートサウナ	カップルや家族、友人同士でプライベートに楽しみたい人
一棟貸し・ヴィラタイプ	サウナだけでなく、宿で過ごす時間そのものをゆっくり楽しみたい人

今回の調査で、「客室内に専用サウナ・水風呂・外気浴スペースがある宿なら泊まってみたいか」を聞いたところ、「条件次第で泊まってみたい」が55.0％、「ぜひ泊まってみたい」が18.0％となりました。

両者を合わせると、73.0％の人が、専用サウナ・水風呂・外気浴スペースを備えた客室に泊まることに前向きであることが分かります。

また、「これまでに泊まったことがある、または泊まってみたいサウナ付き宿のタイプ」について聞いたところ、「ホテル・旅館の大浴場サウナ」が42.6％で最も多い結果となりました。

次いで、「客室サウナ付きの宿」が19.4％、「貸切・プライベートサウナ付きの宿」が14.4％、「一棟貸し・ヴィラタイプのサウナ宿」が8.8％と続いています。

大浴場サウナは、温泉や露天風呂とあわせて気軽に利用できる点が魅力です。

また、一棟貸し・ヴィラタイプは、サウナだけでなく、食事や休憩を含めて宿での滞在そのものを楽しみたい場合に適しています。

このように、サウナの利用方法やプライベート感、宿での過ごし方を比較することで、自分が求めるサウナ旅に合った宿のタイプを選びやすくなるでしょう。

カップル・夫婦・家族旅行でサウナ付き宿を選ぶポイント

今回の調査で、「サウナ付き宿に泊まるとしたら誰と行きたいか」を聞いたところ、「夫婦・カップル」が36.6％で最も多い結果となりました。

サウナは一人で楽しむイメージを持たれることもありますが、実際には、夫婦やカップル、家族など、大切な人と一緒にリラックスした時間を過ごしたいと考える人も多いことが分かります。

特に、客室サウナや貸切・プライベートサウナがある宿なら、周囲を気にせず、自分たちのペースで楽しめます。

男女で一緒に利用できる宿もあるため、記念日や誕生日、夫婦でのリフレッシュ旅行にも取り入れやすいでしょう。

同行者	おすすめの宿タイプ	確認したいポイント
カップル・夫婦	客室サウナ・貸切サウナ付きの宿	男女で一緒に利用できるか、貸切利用できるか、記念日向けの雰囲気があるか
家族旅行	広めの客室・貸切風呂・家族向け設備がある宿	子ども連れでも過ごしやすいか、サウナの利用年齢やルール、客室の広さ
一人旅	静かに過ごせる宿・一人利用しやすい宿	一人宿泊プランの有無、落ち着いて過ごせる環境か、食事や温泉が充実しているか

このように、誰とサウナ旅を楽しむのかを考え、同行者に合った設備や利用条件を確認することが、サウナ付き宿選びで失敗しないためのポイントです。

サウナ付き宿での過ごし方と楽しみ方

サウナ付き宿では、日帰りサウナとは異なり、時間に追われることなく、自分のペースでゆっくり過ごせるのが魅力です。

宿泊中にサウナを利用できるため、到着後や食事前、就寝前、翌朝など、朝・昼・夜それぞれの時間帯に合わせた楽しみ方ができます。

今回の調査で、「サウナ付き宿に泊まる際に最も期待すること」を聞いたところ、最も多かったのは「日常から離れてリラックスできること」で24.6％でした。

この結果から、サウナ付き宿では、好きなタイミングでサウナに入れることや、温泉や食事を含めてゆっくり過ごせることが重視されていると分かります。

朝・昼・夜で異なるサウナの楽しみ方ができるため、「次はいつサウナに入ろうか」と考えながら、自由に滞在を組み立てられることも楽しみのひとつです。

サウナ付き宿を選ぶときに確認したい設備・利用条件

サウナ付き宿を選ぶときは、単に「サウナがあるかどうか」だけでなく、どのような環境でサウナを利用できるのかを確認することが大切です。

サウナ室の温度や広さ、水風呂の有無、外気浴スペース、利用できる時間帯、貸切利用の可否などによって、実際の過ごし方や満足度は大きく変わります。

今回の調査で、「サウナ付き宿を選ぶときに最も重視したいポイント」を聞いたところ、最も多かったのは「貸切・個室で使えるか」で15.2％でした。

次いで、「温泉・露天風呂」が13.8％、「宿泊料金」が12.2％、「サウナ室の温度・広さ」が10.4％、「清潔感」が9.8％となり、サウナ以外の設備やサービスも重視されていることが分かります。

特に、客室サウナや貸切サウナ、プライベートサウナ付きの宿を検討している場合は、予約前に以下の点を確認しておくと安心です。

サウナ設備の内容や利用条件は、宿によって異なります。

外気浴を重視する場合は休憩スペースの広さや椅子の有無、好きなタイミングで利用したい場合は利用可能な時間帯を確認しましょう。

カップルや家族で一緒に楽しみたい場合は、男女で利用できるか、貸切にできるかも確認しておくことが大切です。

自分が重視する条件に優先順位をつけて比較すると、希望に合うサウナ付き宿を選びやすくなります。

サウナ付き宿の料金相場と予算の考え方

サウナ付き宿を選ぶ際、多くの人が気になるのが宿泊料金です。

今回の調査で、「サウナ付き宿に1泊する場合、1人あたりいくらまでなら検討できるか」を聞いたところ、「1万円〜2万円未満」が49.8％で最も多い結果となりました。

次いで、「2万円〜3万円未満」が22.6％、「1万円未満」が13.8％となっています。

この結果から、サウナ付き宿の予算は、1人あたり1万円〜3万円未満を目安に考えている人が多いことが分かります。

また、「通常の宿より料金が高くても泊まりたいか」という質問では、「料金次第で検討する」が39.6％で最多でした。

「少し高い程度なら泊まりたい」は26.8％、「高くても泊まりたい」は2.0％となった一方で、「高いなら通常の宿でよい」と回答した人も30.2％いました。

この結果から、サウナ付き宿に魅力を感じる人は多いものの、料金の高さだけでなく、支払う金額に見合う滞在ができるかを重視していることが分かります。

サウナ付き宿の料金を比較するときは、表示されている宿泊料金だけで判断しないことが大切です。

宿によって、1人あたりの料金で表示されている場合と、1室あたりの料金で表示されている場合があります。

特に、一棟貸しやヴィラタイプは、宿泊人数によって1人あたりの負担額が大きく変わることがあります。

例えば、一棟の料金が高く見えても、家族や友人など複数人で宿泊すれば、1人あたりでは比較的利用しやすい金額になる場合があります。

また、同じ宿でも、平日と休前日、通常期と繁忙期では料金が大きく異なる場合があります。

予算を抑えたい場合は、平日や閑散期を選ぶ、食事なしの素泊まりプランを検討する、複数人で一棟貸しを利用するなどの方法があります。

このように、サウナ付き宿を選ぶときは、単純な料金の安さだけではなく、宿泊人数や利用時期、追加費用まで含めて比較することが重要です。

自分の予算をあらかじめ決めたうえで、その金額でどのような時間を過ごせるのかを基準に選ぶことで、納得感のあるサウナ旅につながります。

サウナ付き宿を予約する前に確認したい注意点

サウナ付き宿に興味があっても、「料金に見合う体験ができるのか」「写真どおりの雰囲気なのか」「初心者でも問題なく利用できるのか」と、予約前に不安を感じる人は少なくありません。

今回の調査で、「サウナ付き宿を予約する前に不安に感じること」を聞いたところ、最も多かったのは「料金が高そう」で42.8％でした。

次いで、「写真だけでは雰囲気がわかりにくい」が12％、「初心者でも楽しめるかわからない」が10％、「サウナ設備の違いがわかりにくい」が9.4％、「体調面が不安」が6.6％となりました。

この結果からも、サウナ付き宿を予約する際は、料金や掲載写真だけで判断せず、実際の利用シーンをイメージできる情報まで確認することが大切だと分かります。

予約後に「写真で見た印象と違った」とならないよう、公式サイトの写真だけでなく、宿泊者の口コミや体験レポートも確認しておきましょう。

特に、客室サウナや貸切・プライベートサウナは、写真だけでは広さや動線、外気浴スペースの使いやすさが分かりにくい場合があります。

写真や料金だけでなく、口コミや利用ルール、緊急時の連絡方法まで確認することで、初めてでも安心してサウナ付き宿を利用しやすくなります。

まとめ

今回は、「サウナ宿・サウナ旅に関する利用実態アンケート」の結果を紹介しました。

サウナ付き宿を選ぶ際は、サウナの有無だけでなく、貸切・個室で利用できるか、温泉や露天風呂があるか、宿泊料金に見合う体験ができるかを確認しておくことが大切です。

＆ サウナ宿メディアでは、客室サウナ付きの宿、貸切・プライベートサウナ付きの宿、一棟貸し・ヴィラタイプのサウナ宿など、全国のサウナ付き宿を紹介しています。

サウナ設備だけでなく、温泉、食事、外気浴スペース、客室の雰囲気なども含めて探せるため、旅の目的や同行者に合わせた宿選びがしやすい点が特徴です。

また、実際に宿泊したレポートや写真付きの紹介記事もあるため、「どんなサウナなのか」「水風呂や外気浴スペースは使いやすいか」「宿全体の雰囲気はどうか」といった点も事前に確認しやすくなっています。

好きなタイミングでサウナを楽しみたい人、水風呂や外気浴スペースにもこだわりたい人、温泉や食事も一緒に楽しめる宿を探したい人は、ぜひ＆ サウナ宿メディアで自分に合ったサウナ宿を探してみてください。