伊豆で人気のサウナ宿10選|一棟貸し・温泉・絶景を楽しめる宿を紹介
伊豆旅行の行き先を決めるとき、せっかくなら観光だけでなく、宿で過ごす時間まで特別なものにしたいと思いませんか?
海や山の景色を眺めながらゆっくり過ごしたり、温泉で身体を癒やしたり、自然の中で日常を忘れてリフレッシュしたりと、伊豆には旅そのものを楽しめる魅力がたくさんあります。
そんな伊豆旅行におすすめなのが、サウナ付きの宿で過ごすサウナ旅です。
海を眺めながらサウナでじっくり身体を温め、潮風を感じながら外気浴を楽しんだり、森に囲まれた静かな環境でサウナに入ったあとに温泉でゆっくりくつろいだりと、伊豆ならではの自然とサウナを組み合わせた過ごし方ができます。
また、一棟貸しの宿なら、家族や友人、パートナーと周囲を気にせず、自分たちのペースでサウナや食事、宿での時間を楽しめるのも魅力です。
この記事では、伊豆のサウナ付き宿だからこそ楽しめる魅力をはじめ、おすすめのサウナ付き一棟貸し宿、予約前に確認したいポイント、持っていくと便利なアイテムまで紹介します。
執筆& サウナ宿 編集部
監修釜山 甲太郎
COCO VILLA sauna 店長
目次
伊豆のサウナ付き宿だからこそ楽しめる3つの魅力

伊豆のサウナ付き宿では、海や山に囲まれた豊かな自然や温泉地ならではの魅力とともに、特別なサウナ時間を楽しめます。
ここでは、伊豆だからこそ味わえるサウナ付き宿の3つの魅力を紹介します。
サウナのあとに伊豆の温泉で、身体をじっくり癒やす
朝日や夕日、星空とともに時間帯を変えてサウナを楽しむ
海を眺めながらサウナに入り、潮風の中で外気浴を楽しむ
伊豆のサウナ付き宿で楽しみたいのが、海を身近に感じながら過ごすサウナ時間です。
海沿いの宿では、サウナから相模湾や駿河湾などを望めたり、水風呂のあとに海が広がるテラスで外気浴を楽しめたりと、伊豆のロケーションを生かした過ごし方ができます。
身体をしっかり温めたあと、潮風を感じながら椅子に身体を預け、目の前に広がる海をぼんやり眺める時間は、自然豊かな伊豆だからこそ味わいたい体験です。
波の音や海風、刻々と変わる空の色まで感じながら過ごせば、いつものサウナとはひと味違う開放感を楽しめるでしょう。
サウナのあとに伊豆の温泉で、身体をじっくり癒やす
温泉地として知られる伊豆では、サウナと温泉を一度の滞在で楽しむのもおすすめです。
サウナでたっぷり汗を流し、水風呂や外気浴で身体を休めたあと、そのまま温泉に浸かってゆっくりと過ごすことで、サウナだけでは終わらない贅沢な時間を満喫できます。
熱海や伊東、修善寺、下田など、伊豆には各地に温泉地が点在しているため、温泉を備えたサウナ宿を選ぶのはもちろん、宿でサウナを楽しんだあとに周辺の温泉へ足を延ばすのもひとつの楽しみ方です。
サウナと水風呂、外気浴、そして温泉まで、自分の好きな順番でじっくり楽しめるのは、温泉地が豊富な伊豆ならではのサウナ旅といえるでしょう。
朝日や夕日、星空とともに時間帯を変えてサウナを楽しむ
伊豆では、サウナに入る時間を変えるだけでも、まったく異なる景色を楽しめます。
東伊豆では海から昇る朝日を眺めながら朝サウナを楽しんだり、西伊豆では海に沈んでいく夕日を眺めながらサウナや外気浴を楽しんだりと、エリアによって異なる風景を味わえるのも魅力です。
日が沈んだあとは、街中から離れた自然豊かな宿で星空を眺めながら外気浴を楽しむなど、一日の中で移り変わる伊豆の景色そのものをサウナと組み合わせることができます。
海や山に囲まれた伊豆だからこそ、サウナを目的にするだけでなく、朝・夕・夜それぞれの自然を楽しみながら滞在してみるのもおすすめです。
伊豆で泊まれるおすすめのサウナ宿【一棟貸し・貸切】

伊豆には、海や山の自然を感じながらサウナを楽しめる一棟貸しの宿が数多くあります。
ここでは、ロケーションやサウナ設備、宿での過ごしやすさなどを踏まえて、伊豆でおすすめのサウナ付き一棟貸し宿を紹介します。
KAKOI 蒼波(SOWA)
COCO VILLA 伊豆高原
izukougen366八幡野
P’s Wood 伊豆高原
UMI no SOBA 伊豆
VOYAN RESORT 伊豆
MADOKATonttu 伊豆高原
シャロンドレイク伊豆
COCO VILLA 大室山
COCO VILLA 伊豆赤沢
COCO VILLA 伊豆赤沢は、森の静けさに包まれながら、サウナと外気浴にじっくり向き合える一棟貸切ヴィラです。
離れに設けられたDAICHI監修のサウナにはHARVIAの電気ストーブを備え、セルフロウリュをしながら大きなガラス越しに森の緑を眺められます。
サウナ室を出れば水風呂と専用のととのいデッキがあり、木々の音や山あいの空気を感じながら、そのまま外気浴へ移れるつくりです。
室内にはロフトや展望デッキのようなスペースもあり、BBQを楽しんだり、それぞれお気に入りの場所でくつろいだりと、遊び心のある滞在ができます。
| 住所 | 〒413-0233 静岡県伊東市赤沢字船戸192-8 |
| 公式HP | https://coco-villa.jp/villa/izuakazawa/ |
KAKOI 蒼波(SOWA)
引用|公式HP「KAKOI 蒼波(SOWA)」
KAKOI 蒼波(SOWA)は、海を眺めながら天然ヒノキの薪サウナに入れる、開放感あふれるプライベートヴィラです。
伊豆の「ぐり茶」を使ったロウリュでは、お茶の香りと薪サウナの熱に包まれながら、波音や潮風を感じるひとときを過ごせます。
吹き抜けのリビングやダイニングにも海を望む景色が広がり、室内にいながらリゾートらしい開放感を味わえるのも特徴です。
120インチのシアタールームやNintendo Switch、BBQスペースまで揃い、サウナの前後も思い思いのスタイルで滞在を満喫できます。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸1301-249 |
| 公式HP | https://www.chillnn.com/ja/1944f0b4aa930b |
COCO VILLA 伊豆高原
COCO VILLA 伊豆高原は、コンパクトなデザイナーズ空間にサウナとシアターを詰め込んだ、大人の秘密基地のような一棟貸切ヴィラです。
庭のプライベートサウナではセルフロウリュができ、チラーを備えた水風呂でしっかり身体を冷やした後は、目隠しされたウッドデッキで外気浴を楽しめます。
リビングには小上がりスペースと大型プロジェクターがあり、壁いっぱいに映像を映せばプライベートシアターのような空間に。
昼は木々に囲まれてサウナ、夜は室内で映画というように、少人数で静かにこもって過ごしたい滞在と相性の良いヴィラです。
| 住所 | 〒413-0234 静岡県伊東市池字中野615-77 |
| 公式HP | https://coco-villa.jp/villa/izu-kogen/ |
izukougen366八幡野
引用|公式HP「izukougen366八幡野」
izukougen366八幡野は、愛犬との旅行にサウナや温泉まで組み合わせられる、一棟貸切のプライベートヴィラです。
専用サウナと水風呂に加えて温泉も備えているため、サウナを楽しんだり湯船でのんびりしたりと、その日の気分に合わせて過ごせます。
敷地にはプライベートドッグランがあり、ペット用ケージや各種アメニティも用意されているので、愛犬との時間を中心に滞在できるのも特徴です。
屋根付きラウンジでのBBQや、客室・ベランダから望む相模湾の景色など、人も愛犬もゆったり過ごせる環境が整っています。
| 住所 | 〒413-0232 静岡県伊東市八幡野1261-8 |
| 公式HP | https://izukougen366.com/ |
P’s Wood 伊豆高原
引用|公式HP「P’s Wood 伊豆高原」
P’s Wood 伊豆高原は、建物そのものから国産檜の香りを感じられる、本格ログハウスの一棟貸切宿です。
国産檜で造られた4名用のバレルサウナではセルフロウリュができ、木の香りに包まれながらじっくり身体を温められます。
信楽焼の温泉露天風呂はサウナ後の水風呂としても利用でき、夜には星空の下で開放的なクールダウンを楽しむことも。
源泉かけ流しの御影石の温泉大浴場やウッドデッキでのBBQも備え、檜・サウナ・温泉を一度に味わえる滞在が叶います。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸1317-5230 |
| 公式HP | https://www.ps-wood.jp/ |
UMI no SOBA 伊豆
UMI no SOBA 伊豆は、海を望む景色と約40畳の巨大なLDKが印象的な、1日1組限定の貸切ヴィラです。
プライベートサウナと水風呂を備えているため、大人数の旅行でも周囲を気にせず、自分たちだけのサウナ時間を楽しめます。
広々としたLDKではみんなで食卓を囲んだり、キッチンで料理を作ったりと、一つの空間に集まって過ごせるのが大きな特徴です。
テラスには本格的なガス式BBQコンロがあり、プロジェクターで映像を流すこともできるため、食事や団らんを中心にグループで楽しみたい旅行にも適しています。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸824-1 |
| 公式HP | https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/199782/199782.html |
VOYAN RESORT 伊豆MADOKA
引用|公式HP「VOYAN RESORT 伊豆MADOKA」
VOYAN RESORT 伊豆MADOKAは、1日1組だけで利用できる、温泉とサウナを備えた別荘型のホテルです。
約70㎡の空間を丸ごと貸し切れるため、サウナや温泉にも好きなタイミングで入りながら、自分たちのペースでゆっくりと過ごせます。
室内にはプロジェクターがあり、家族や友人と映像を楽しんだり、食事を囲んだりと、外出せずのんびり過ごす滞在にもぴったり。
予定を詰め込まず、温泉とサウナを中心に静かな休日を過ごしたいときに選びたい一棟です。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸1317-4633 |
| 公式HP | https://voyan-hotels.com/ja/hotels/58 |
Tonttu 伊豆高原
引用|楽天トラベル「Tonttu 伊豆高原」
Tonttu 伊豆高原は、最高100℃のアロマロウリュを体験できるプライベートバレルサウナを備えた、一棟貸切コテージです。
香りを楽しみながらしっかり身体を温められるため、一般的な貸別荘とはひと味違うサウナ時間を過ごせます。
デッキにはBBQガスグリルがあり、雨の日には室内の電気グリルを利用できるので、天候を問わずみんなで食事を楽しめます。
プロジェクターや室内プラネタリウムも用意され、昼はサウナやBBQ、夜は映像や幻想的な光を楽しむなど、一日を通して遊べる宿です。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸1095-70 |
| 公式HP | https://www.aco.co.jp/id/66940.html |
シャロンドレイク伊豆
引用|公式HP「シャロンドレイク伊豆」
シャロンドレイク伊豆は、サウナやスパだけでなく、大人数で楽しめるアミューズメントまで揃った一棟貸切ヴィラです。
森を眺めるプライベートサウナには水風呂と外気浴スペースもあり、自然の空気を感じながらゆったりと身体を休められます。
大浴場や屋根付きの大型BBQスペースを備えているため、複数家族やグループで一緒に過ごしやすいのもポイント。
館内では卓球、カラオケ、全自動麻雀卓まで楽しめるので、サウナを中心にしながら大人数でにぎやかに過ごしたい旅行にも向いています。
| 住所 | 〒414-0053 静岡県伊東市荻565-19 |
| 公式HP | https://sharondelake.stagevilla.co.jp/ |
COCO VILLA 大室山
COCO VILLA 大室山は、雄大な大室山を正面に望む景色そのものを、サウナとともに味わえる一棟貸切のヴィラです。
最大6名で利用できる電気式サウナではセルフロウリュができ、サウナ室からも時間とともに表情を変える山の景色を楽しめます。
水風呂の後はウッドデッキへ出て、大室山と空を眺めながら外気浴と、景色まで含めてひと続きのサウナ体験を堪能できます。
デッキでのガスBBQに加え、室内には珍しい鉄板焼き設備も備わっており、絶景を眺めながらサウナと食の両方を楽しめる一棟です。
| 住所 | 〒413-0231 静岡県伊東市富戸1317-412 |
| 公式HP | https://coco-villa.jp/villa/omuroyama/ |
伊豆でサウナ宿を予約する前に確認したい3つのポイント

伊豆のサウナ宿は、施設によってサウナの種類や水風呂、外気浴スペースなどの設備が異なります。
ここでは、自分に合った宿を選ぶために、予約前に確認しておきたい3つのポイントを紹介します。
水風呂の種類とチラーの有無
外気浴スペースのロケーションと設備
サウナのタイプとセルフロウリュの有無
伊豆でサウナ付きの宿を選ぶ際は、まずはサウナのタイプを確認しておきましょう。
薪サウナは、薪が燃える音や香り、揺れる炎を楽しめるのが魅力で、アウトドア感のあるサウナ体験を求める方に向いています。
一方、電気サウナは温度を管理しやすく、比較的安定した環境でサウナを楽しめるため、手軽さを重視したい方におすすめです。
また、好みの温度や湿度でサウナを楽しみたい方は、セルフロウリュに対応しているかも確認しておきたいポイントです。
サウナストーンに自分で水をかけられる施設であれば、蒸気によって体感温度を高めながら、自分好みのサウナ環境をつくることができるため、その日の気分や体調に合わせて、より自由度の高いサウナ体験を楽しめます。
水風呂の種類とチラーの有無
サウナの後の爽快感を重視するなら、水風呂の設備にも注目して宿を選びましょう。
サウナ宿には、専用の水風呂を備えた施設のほか、五右衛門風呂や信楽焼の浴槽、プールなどを水風呂として利用できる施設もあり、宿によって設備や雰囲気はさまざまです。
特に、夏場は気温の影響で水温が上がりやすいため、しっかり身体を冷やしたい方は、チラーなどの冷却設備が導入されているかを確認しておくとよいでしょう。
または、天然水や井戸水を使用している施設であれば、水質や水温を含め、その土地ならではの水風呂を楽しめることもあります。
家族や友人など複数人で宿泊する場合は、水風呂の大きさや一度に利用できる人数まで確認しておくと、サウナと水風呂をより快適なペースで楽しめます。
外気浴スペースのロケーションと設備
サウナと水風呂を楽しんだあとの時間を充実させるためには、外気浴スペースの環境も重要です。
海を一望できるテラスや、木々に囲まれた静かな庭など、伊豆には豊かな自然を生かした外気浴スペースを備える宿が多くあります。
潮風を感じながら休憩したいのか、森の中で静かに過ごしたいのかによって、選びたいロケーションも変わってくるでしょう。
また、インフィニティチェアやリクライニングチェアなど、身体をゆったり預けられる設備が用意されていると、サウナ後の時間をより快適に過ごせます。
グループで利用する場合は、宿泊人数に対して十分な椅子や休憩スペースが確保されているかも確認しておくのがおすすめです。
サウナ設備だけでなく外気浴のロケーションまでこだわって選ぶことで、伊豆の海や山、心地よい風を感じながら、より充実した時間を楽しめるでしょう。
伊豆のサウナ宿に持っていきたい便利なアイテム

サウナ付きの宿では、基本的なアメニティが用意されていることも多いですが、少し持ち物を工夫するだけで、サウナや外気浴の時間をより快適に過ごせます。
特に屋外にサウナや水風呂、外気浴スペースがある宿では、季節や気温に合わせたアイテムを準備しておくと安心です。
サウナ室の熱から頭部や髪を守りやすく、長時間でも快適に過ごしやすくなります。
普段からサウナを利用する方は、使い慣れたものを持参するとよいでしょう。
外気浴中の湯冷めを防ぐのに役立ちます。
特に秋冬や朝晩は気温が下がりやすいため、身体をすぐに包めるポンチョやバスローブがあると、外でもゆったりと休憩できます。
サウナ室から水風呂、外気浴スペースまで屋外を移動する宿では、サンダルがあると便利です。
濡れても使いやすいものを選んでおくと、移動もスムーズになります。
サウナでは汗を多くかくため、こまめな水分補給が欠かせません。
宿の周辺にコンビニやスーパーが少ない場合もあるため、滞在中に必要な量をあらかじめ用意しておくと安心です。
自然に囲まれた宿では、季節によって寒さや虫が気になることもあります。
冬は厚手の羽織もの、夏は虫よけスプレーなどを準備しておくと、外気浴の時間をより快適に楽しめます。
まとめ

今回は、伊豆でおすすめのサウナ付き一棟貸し宿をはじめ、伊豆ならではのサウナの楽しみ方や、予約前に確認しておきたいポイント、持っていくと便利なアイテムについて紹介しました。
伊豆でサウナ宿を選ぶ際は、サウナの種類やセルフロウリュの有無だけでなく、水風呂の設備や外気浴スペースのロケーションまで確認しておくことで、自分の理想に近いサウナ時間を楽しみやすくなります。
& サウナ宿メディアでは、伊豆をはじめ全国の客室サウナ付き宿や貸切・プライベートサウナ付き宿、一棟貸し・ヴィラタイプのサウナ宿などを紹介しています。
サウナ設備はもちろん、水風呂や外気浴、温泉、景色、宿泊スタイルなども含めて探せるため、自分の好みや旅行の目的に合わせた宿選びがしやすいのが特徴です。
海や山、温泉など伊豆ならではの自然を感じながら、いつもとは違うサウナ旅を楽しみたい方は、ぜひ & サウナ宿メディアで自分にぴったりの宿を探してみてください。